¿Puede la infusión de suero mejorar la economía de carrera?

Abstract

Objetivo: El estudio valoró el efecto de la infusión de suero en la economía de carrera de 14 atletas de nivel nacional (VO2 max de 67 mL/kg/min, marcas en 800/1500/3000/ 5000 de 1:56/3:57/8:49/15:11). Se hicieron dos pruebas incrementales hasta la extenuación tanto en condición normal (N) como tras la infusión de 500 ml de suero salino fisiológico (S), la mitad de ellos en cada orden de pruebas. Resultados: No se observaron diferencias entre N y S en el VO2 max. Hubieron mejoras en S en la velocidad máxima (p<0,005), sin haber efecto del orden (p>0,05). Se hallaron 5 pulsaciones menos en la frecuencia cardiaca máxima en S (p<0,005). Se encontró menor VO2 en la prueba S a la velocidad del VO2 max en N (p<0,01). También se halló menor VO2 en S a la velocidad de VT2 en N (p<0,05). Se halló un menor VO2 medio de alrededor de 200 ml en el rango de velocidades comunes, habiendo unos sujetos con mucho efecto y otros con poco. Todos estos datos se relacionaron con el orden de las pruebas (S+N o N+S) (p<0,05). El grupo de <200 ml de diferencia media realizaba mayor kilometraje semanal (p<0,05). Se encontró una tendencia a mayor kilometraje en los atletas que realizaron las pruebas en el orden S+N aunque sin llegar a significación estadística (p= 0,08). Discusión: Esto podría explicar el indicado "efecto del orden" en el resto de variables. Se indica una explicación fisiológica (mayor uso de unidades motoras tipo I) y otra biomecánica (mayor rigidez muscular de las piernas) como hipotéticas causas. Conclusión: La infusión de suero mejora la economía de carrera en corredores de alto nivel, permitiendo alcanzar velocidades superiores con el mismo gasto energético, sin poder precisarse los motivos, y siendo necesario discriminar a los corredores según su volumen de entrenamiento en relación al efecto que pueda producir el suero.Purpose: To determine whether saline serum infusion (500ml) improves running economy, the present study evaluated 14 highly trained athletes (VO2 max 67 mL/kg/ min, personal bests in 800/1500/3000/5000 around 1:56/ 3:57/8:49/15:11). Method: They performed two progressive tests until exhaustion in normal (N) and serum-infused conditions (S), half of them being first in every condition. Results: There where no statistical differences between S and N in VO2 max (p>0,05). Maximal speed achieved was improved in S (p<0,005), without order effect (p>0,05). There where 5 beats per minute less in maximal heart rate in S (p<0,005). There was less VO2 in S at the VO2 max speed in N test (p<0,01). There was also less VO2 in S at the VT2 speed in N test (p<0,05). There was an average VO2 of 200 ml in the range of common speeds for all athletes. All these parameters showed an "order effect"(S+N or N+S) (p<0,05). There were athletes with great and others with few improvement effect in running economy. The average difference group of >200 ml had less training volume (kilometres per week) than the <200 ml group (p<0,05). Discussion: There was a tendency to higher volume in the athletes with the order S+N although not reaching statistical significance (p= 0,08). This could explain the "order effect" seen in the rest of parameters. To explain these results several hypothesis as muscle fiber recruitment and leg stiffness are discussed. Conclusion: The 500 ml serum infusion improves running economy in high-level runners, who are able to achieve higher speeds with the same energy cost. Explanation to this remains unknown and it is necessary to discriminate runners in orther to their training volume.