Perfil de la Fuerza y Potencia Muscular en Futbolistas Profesionales Femeninas de la Liga Colombiana

Abstract

Introducción: el fútbol femenino tiene diferencias en comparación con el masculino principalmente a nivel fisiológico, estructural y funcional. El género femenino presenta diferencias a nivel antropométrico en la relación entre la masa muscular y grasa, altura y peso. Se evidencian diferencias anatómicas y biomecánicas entre la relación de cadera, rodilla y tobillo y cambios fisiológicos a nivel metabólico y hormonal que producen cambios en las respuestas de los sistemas cardiovascular, osteomuscular y neuromuscular ante estímulos físicos, lo cual condiciona la evolución de habilidades y capacidades físicas condicionales. Metodología: se llevó a cabo un estudio descriptivo donde se realizó la evaluación de la fuerza, potencia, pico de fuerza excéntrica y concéntrica a 21 jugadoras femeninas a nivel general y por posición del fútbol profesional colombiano con el dispositivo kMeter en combinación con la maquina inercial kBox Exxentric 4. Resultados: se obtuvieron resultados generales de valores de fuerza de 506N±169,1N (rango= 250N-808N); potencia de 231,6 W±64,8W (rango 108W-370W); pico de fuerza concéntrica de 549,4W ±171.8W (Rango299W-958W) y finalmente el pico de fuerza excéntrica de 554,5W ±193,3W (Rango 239W-1007W). Conclusiones: el fútbol femenino debe desarrollar modelos de trabajo enfocados en el aumento de cualidades físicas y en la creación de jugadoras con altos perfiles de habilidades para el rendimiento deportivo, esto debe realizarse desde etapas de formación enfocadas en selecciones nacionales. Se pudo determinar perfiles de fuerza, potencia, potencia pico concéntrica y excéntrica en jugadoras de fútbol profesional femenino lo cual visibiliza la importancia de la monitorización del rendimiento deportivo y su optimización basadas en ciclos de trabajo.

Introduction: female soccer has differences in comparison with male soccer mainly at physiological, structural and functional levels. The female gender presents differences at anthropometric level in the relationship between muscle mass and fat, height and weight. Anatomical and biomechanical differences are evidenced between the hip, knee and ankle relationship and physiological changes at metabolic and hormonal level that produce changes in the responses of the cardiovascular, musculoskeletal and neuromuscular systems to physical stimuli, which conditions the evolution of skills and conditional physical abilities. Methodology: a descriptive study was carried out where the evaluation of strength was performed, power, eccentric and concentric peak strength of 21 female players at a general level and by position of the Colombian professional soccer with the kMeter device in combination with the inertial machine kBox Exxentric 4. Results: were obtained general results of strength values of 506N±169.1N (range= 250N-808N); power of 231.6 W±64.8W (range 108W-370W); peak concentric force of 549.4W ±171. 8W (Range299W-958W) and finally the peak eccentric strength of 554.5W ±193.3W (Range 239W-1007W). Conclusions: women's soccer should develop work models focused on increasing physical qualities and creating players with high skill profiles for sports performance, this should be done from training stages focused on national teams. It was possible to determine profiles of strength, power, concentric and eccentric peak power in female professional soccer players, which shows the importance of monitoring sports performance and its optimization based on work cycles.