Valoración de la potencia de salto en jugadores semiprofesionales de fútbol y comparación de resultados por puestos

Abstract

Los test de salto vertical han sido seleccionados para la valoración de la potencia mecánica desarrollada por la musculatura de las extremidades inferiores en futbolistas (Wislof y cols., 1998; Casajús, 2001; Aranda y cols, 2004; Tessitore y cols., 2005). El objetivo principal de la investigación fue valorar el nivel de potencia de salto de jugadores semiprofesionales de fútbol para informar al cuerpo técnico y orientar el entrenamiento de esta capacidad. También se comprobó la existencia de diferencias en esta capacidad en función de los puestos ocupados por los jugadores en el campo. Se han analizado un total de 21 jugadores del Fuenlabrada CF. Se seleccionaron los test: Squat Jump (SJ) y Counter Movement Jump (CMJ). El material utilizado para la realización de los tests ha sido una Plataforma de Fuerza piezoeléctrica con una frecuencia de muestreo de 500 Hz (kistler Quatro Jump). Tras la comparación por puestos se ha comprobado que los porteros son los jugadores que mayor altura de salto manifiestan (36.94±3.14 cm) y también los que más potencia desarrollan en el SJ (53.79 ± 3.12 W/Kg). Tras ellos se sitúan los delanteros y en último lugar los centrocampistas. De la comparación por puestos de los resultados del CMJ se desprende que los que mayor altura de salto (40.37±6.43cm) y potencia (53.60±4.80 W/Kg) alcanzan son los centrocampistas mientras que los defensas son los que menor altura de salto alcanzaron. Es interesante observar que la que la mayor diferencia entre los resultados de altura en el SJ y CMJ la alcanzan los centrocampistas indicando su mejor utilización de la capacidad elástica muscular. Las diferencias entre los grupos de estudio no son en ningún caso significativas no pudiendo establecerse un grupo en el que sea mas destacada esta capacidad frente a los demás grupos.Vertical Jump test have been used with soccer players to evaluate lower extremities muscle power (Wislof y cols., 1998; Casajús, 2001; Aranda y cols, 2004; Tessitore y cols., 2005). The aim of our study was evaluate the jump power level of semi professional soccer players to inform coaches and guide the jump training. We also check if differences between position players groups exist. 21 soccer players from Fuenlabrada CF participated for the study. They execute Squat Jump (SJ) and Counter Movement Jump (CMJ) tests. Jump capacity was measured with a force plate (Kistler Quattro Jump) at 500 Hz (kistler Quatro Jump). It was checked that goalkeepers reached the highest jumps (36.94±3.14cm) and the highest muscle power level (45.80±15.63 W/Kg) executing the SJ test. Even though Midfielders reached the highest jumps (40.37±6.43cm) and the highest power level (53.60±4.80 W/Kg) executing the CMJ test since defenders reached the lowest jump high. It’s important to observe that midfielders reached the biggest difference between SJ and CMJ high results. So it indicated that midfielder take an optimal advantage of muscle elasticity for jumping. No significant differences were founded between groups. So it was no possible to establish a group with better jump power capacity results.